Wenn das Leben dir Steine in den Weg schmeißt, lass sie links liegen, atme durch und geh weiter

TAG 5 – Integration

10 Tage – 5 Uhr morgens 
Neue Routinen für mehr Lebensfreude und Erfolg im Leben

TAG  5 – Integration

Video 1

Ankommen – Wasserritual 

Video 2

Movement nach Donna Eden + Lachduschen …

Video 3 

Bewusstmachen – etwas fertig gemacht zu haben

Video 4 a

Integration – Routinen erfolgreich machen

Video 4 b

Integration – Nahrung fürs Gehirn

Video 5

Integration -Atmen

Übersicht über die 10 Tage