Erholsamer Schlaf

Mit 3 einfachen Übungen aus dem Lachyoga, ein erholsamer Schlaf

Mit welchen Gedanken schläfst du abends ein?

Meine liebste Gute Nacht Routine:

Für den Morgen schon am Abend eine gewünschte Absicht setzen.

+ 3 Übungen aus dem Lachyoga, den Abend beschliessen.

 

Schöne zauberhafte Träume

P. S. Achtung Nebenwirkungen:

Dir kann es passieren, dass sich dein Leben mit regelmässiger Anwendung viel entspannter und freudvoller anfühlt.

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Die Tools aus dem Video sind ein kleiner Ausschnitt, meines lachyoga-basierten Coachings um Probleme zu lösen, damit Menschen ihre Ziele mit Elan erfolgreich umsetzen.

Nun geht es um dich und deine ganz persönliche Geschichte.  Gemeinsam können wir tiefer schauen, wie du dich von dem befreien kannst, was dich belastet, damit auch deine Wünsche Wirklichkeit werden.

Buch dir einen Termin zu einem gratis Gespräch.

Ich freu mich auf dich.